Blogs

Tudi joga je lahko nega obraza za lepši videz

Posted on by Felicia Stevens

Danes je nega obraza nekaj kar ni več tako preprosto. Včasih je bilo mnogo manj izdelkov in vsi smo se nekako znašli. Danes pa je izdelkov toliko, da mora že vsak biti skoraj strokovnjak za kožo, da najde pravo kombinaciji izdelkov za nega obraza, ki bo  prava zanj. 

Tudi joga je lahko nega obraza za lepši videzTo je bilo danes nekaj, o čemer sem razmišljala pred ogledalom, ko sem zjutraj delala svoj ritual. Vsak večer imam približno enak ritual in prav tako zvečer in traja približno pet minut. Najprej si obraz očistim ali osvežim, potem si nanesem kakšen serum in kremo in naredim obrazno jogo. To je moja nega obraza, ki jo imam že kar nekaj let, in moram reči, da mi zelo koristi. Moj obraz je vedno čist in negovan in tudi koža je vedno bolj napeta. Verjetno je to zato, ker delam obrazno jogo vsak dan, in to celo dvakrat na dan. 

Niti ne vem, zakaj točno sem začela delati obrazno jogo, ker mislim, da niti nisem kaj preveč verjela v to, da mi b pomagalo. Začela sem delati, ker se je veliko govorilo o tem, da to deluje in da potrebuje to zelo veliko časa, da se poznajo rezultatu. Takrat sem res obrazno jogo začela delati, brez pričakovanj in sedaj je še kar nekaj let od takrat. Nadaljevala sem jo bolj za to, ker so se mi mišice na obrazu na nekakšen način sprostile in sem se, če ne drugega bolje počutila. Sedaj pa je joga obraza v resnici nega obraza, ki zajema zelo velik del tega.

Kadarkoli me kdo vpraša, kaj delam, da imam tako lepo kožo na obrazu, vedno povem, da delam jogo obraza že kar nekaj let, ampak mi prav nikoli nihče ne verjame. Vem tudi, zakaj. Po enem mesecu je rezultat zelo majhen in veliko ljudi takrat obupa, ravno takrat se pa vse komaj začne in je to zelo dobra nega obraza na dolgi rok.…

Ali bo sodobni klicni center moja nova zaposlitev?

Posted on by Felicia Stevens

Danes sem imela razgovor za službo, na katerega me je povabil sodobni klicni center in niti nisem vedela, ali mi bo delo všeč. Iskala sem nekaj popolnoma drugega pa so me vseeno našli po nekih parametrih. Niti ne vem kakšnih pravzaprav. Vseeno sem se odzvala, da vidim, kaj točno je, ker se mi je zdelo, da ni običajno delo. Nikoli se ne ve, pravijo. 

Ko sem prišla na razgovor, sem bila deste minut prezgodnja in sem imela še veliko časa, da sem si ogledala prostore. Moram reči, da je delovalo zelo prijetno in udobno, saj se je videlo, da je sodobni klicni center na novo postavljen. Nekaj sem na hitro tudi ujela pri nekem pogovoru, tako, da sem dobila malce boljši občutek o tem, kaj naj bi tam delala. Vseeno pa premalo, da bi lahko karkoli več rekla o tem, ali mi je všeč ali ne. 

Ali bo sodobni klicni center moja nova zaposlitev?

Minilo je malce več kot deset minut in povabili so me v sejno sobo, da se je razgovor lahko začel. Najprej je bila na vrsti predstavitev o podjetju in delu, ki ga opravljajo. Potem sem bila pa na vrsti jaz, da jim povem svoje primerljive karakteristike za to, da bi to delo lahko opravljala, in pa seveda na prvi vtis, kako mi deluje samo delo. Že takrat sem videla da je sodobni klicni center zelo zanimiv in da bi me to delo lahko zanimalo na dolgi rok. Ampak sem si vseeno vzela malce časa za razmislek, saj je delo, ki mi ga ponujajo čisto nepričakovano in nekaj kar bi opravljala prvič. Z eno nogo sem bila še tam, da bi potrdila, da bi sodobni klicni center bil moj novi delodajalec, ampak nisem bila pa še z obema nogama tam.

Vzela sem si nekaj dni časa za razmislek, saj je sodobni klicni center kar zanimiv in ne morem kar tako na prvo žogo zavrniti ali sprejeti povabila. …

Tudi rolo zavese, so lahko odlična rešitev

Posted on by Felicia Stevens

Kdo bi si mislil, da bi lahko rolo zavese tudi tako polepšale delovni kotiček, kot so mi ga. Ko sem se odločala za to, katere zavese bom izbrala in sem bila čisto izgubljena v tem, kaj vse je na voljo. Ko mi je pa sodelavka omenila, da bi lahko izbrala rolo zavese, ker imajo tudi zelo lepe rešitve. Najprej sem seveda zavihala nos, ker sem si čisto drugače vse predstavljala.

Naslednji dan mi je sodelavka pokazala fotografije svojega dnevnega prostora, kjer ima na oknih rolo zavese in sem bila prav prijetno presenečena. Kar sem iskala po spletu na www.strle.net, ni bilo niti približno tako lepo kakor pri njej. Seveda mi je dala tudi kontakt podjetja, ki se s tem ukvarja in kjer je ona kupila te zavese. Povedala mi je, da bom pozitivno presenečena, ko bom prišla tja. Ona je njih našla po naključju, ko je iskala nekaj drugega in je bila tudi čisto presenečena nad tem, kaj vse imajo.

Ko sem odšla tja na ogled, sem takoj našla rolo zavese, ki so bile kot naročene za moj delovni prostor. Še dobro, da sem dobila ta podatek, ker res nisem več vedela, kaj naj naredim s senčili na teh oknih. Nobena rešitev ni šla skozi v moji domišljiji. Ko sem pa zagledala te zavese, sem pa takoj videla, kako krasijo moja okna ob pisalni mizi in tam, kjer je sedežna za počivanje in nabiranje idej.

Tudi rolo zavese, so lahko odlična rešitev

Sedaj imam že vse urejeno in moj delovni kotiček je nekaj, kar je postalo prav prijetno okolje ne le za delo, ampak tudi za branje in počivanje. Nič čudnega, da sem kar naenkrat mnogo bolj produktivna v svojih projektih. Kako lahko manjša sprememba naredi boljše energije v prostoru, je včasih resnično fascinantno. Še bolj zanimivo je pa to, da sem si še ne dolgo nazaj rolo zavese, predstavljala popolnoma drugače.…

Zadnjič sem skoraj izgubila brezžične slušalke, ki jih nosim, ko grem na kolo

Posted on by Felicia Stevens

S kolesom sem se odpeljala proti Domžalah, ker je tam res lepa pot ob Bistrici in uživala ob glasbi. Žal sem pa nekje vmes pozabila, da brezžične slušalke lahko padejo na tla, če nisem previdna. Seveda sem se pametno začela preoblačiti na kolesu in s puloverjem uspela potegniti iz ušes oboje slušalke. Prav čestitala sem si, ko se je to zgodilo, saj ne vem, kdaj se mi je to že zgodilo, ker vedno zelo pazim. Na srečo sem oboje slušalke hitro našla in jih dala nazaj v ušesa ter nadaljevala pot.

Minila je dobra ura, ko sem prišla domov vsa premočena saj je bilo zelo vroče zunaj. Prva stvar, ki sem jo naredila, je bila, da sem šla pod tuš in se preoblekla. Nato sem očistila kolo, ker ga že nekaj časa nisem. Malce preveč je bil že zaprašen in res ni bil videti več lep.

Zadnjič sem skoraj izgubila brezžične slušalke, ki jih nosim, ko grem na kolo

Vedno potrebujem celo večnost. Da se spravim čistit kolo, ker sem lena, ampak vedno, ko začnem komaj neham, ker mi je tako všeč, ko postaja kolo vedno bolj prijetno na pogled. Ko sem s čiščenjem zaključila, je bilo videti tako lepo in sijoče, da bi na hitro še jaz pomislila, če je novo.

Pospravila sem vse krpe, ki sem jih umazala in jih dala kar takoj v pralni stroj. Na srečo ni bilo nikjer umazano od masti ampak je bilo samo veliko blata in prahu. Če bi bila krpa mastna, bi jo verjetno morala namočiti še v sredstvo za odstranjevanje masti. Nazadnje, ko sem to delala, sem čistila preblizu verige, ki je bila sveže namazana in je bila krpa skoraj za proč.…

Kava in njen pomen v jutranjih urah

Posted on by Felicia Stevens

Veliko ljudi zjutraj najprej pomislijo na kavo in brez nje ne morajo pričeti dneva. Zjutraj nam pomaga odpreti oči in pričeti naporen dan, ki nas čaka. Čez dan nam pomaga ostati zbran in buden. Včasih poskrbi, da smo hiperaktivni, če je spijemo preveč. Takrat gremo na živce že sami sebi. Lahko pretiravamo in spijemo preveč skodelic kave v enem dnevu, kar nam ne pride prav zvečer ko je treba spati. Nekateri smo že imuni na kavo in nam ne pride do živega. Nam sploh več ne pomaga pri zaspanosti ne glede na to koliko skodelic spijemo.

Kava in njen pomen v jutranjih urah

Nekateri radi pijejo bolj močne kave nekateri malo manj. Z veliko mleka ali brez. S sladkorjem ali pa grenko. Vsi si želijo isti učinek: energijo in zbranost. Seveda če spijemo močno kavo, začne delovati zelo hitro. Če pa pijemo kavo z veliko mleka, se pravi bolj blago kavo, pa bomo morda morali spiti več skodelic predno dobimo tisti pravi učinek in da se počutimo zbrani pri delu. Ni pa kava edini pripomoček k zbranosti in budnosti pri delu. Je le en velik faktor, ki pomaga in veliko ljudi jo pije. Je pa tudi veliko ljudi, ki ne pijejo kave, saj kava ni najbolj zdrava za nas. Kavo poskušajo nadomestiti z nekim drugim priboljškom kot na primer čaj ali pa samo malo več spanja in je takoj bolje. Težko se je upreti kavi, še posebej zjutraj, ko stopimo v pisarno in zavohamo tisti močenj vonj po kavi in jo preprosto potrebujemo za dobro jutro.

Priporočljivo je, da na dan spijemo največ tri skodelice kave. Zakaj? Kava ni najbolj zdrava oziroma sploh ni. Povzroča povišan krvni tlak, glavobole, neenakomerno bitje srca in podobno. Z preveliko dozo kave imamo večjo možnost, da pride do bolezni srca in ožilja, kar pa si nihče ne želi.

Kava je zelo prijeten dodatek k dobremu jutru, ampak vseeno ne pretiravajmo.…

Morda je naša strešna kritina dobila novo redno stranko

Posted on by Felicia Stevens

Minilo je skoraj pol leta, ko me je gospod, kamor je bila dostavljena najdražja strešna kritina za dve hiši, poklical. Takoj sem prepoznala njegov glas in iskreno sem se najprej ustrašila, da bo kaj narobe, ker je bil njegov prvi pozdrav zelo strog.

Previdno sem ga pozdravila nazaj z veselim glasom in ga povprašala, kaj lahko storim zanj. Pogovor se je takoj sprostil, saj je bila naslednja svari, ki mi jo je povedal ta, da je izjemno zadovoljen s tem, kakšna je strešna kritina in kako z lahkoto se je položila. Sledilo je še nešteto pohval, kar je zelo jasno kazalo na to, da to, da je bila strešna kritina, ki jo je kupil mnogo več, kar je pričakoval. Ko je zaključil s hvaljenjem, me je prosil, če se lahko naslednji teden oglasi na sestanku, da bi se dogovorila za daljše sodelovanje, saj ima še veliko odprtih projektov, ki se že gradijo in ki se še bodo. Dogovorila sva se za termin v naslednjem tednu, ki je ustrezal obema in zaključila pogovor.

Ko sem odložila telefon, sem takoj odšla do direktorja, če je morda kje v bližini in ima nekaj minut časa, da mu povem novico. Žal ga nisem našla, ampak mi je sodelavka povedala, da bi se moral vrniti v roku nekaj ur. Ni mi preostalo drugega, kot da počakam, ker tega rano ne bi pisala v elektronsko sporočilo saj mislim, da si zasluži več pozornosti.

Ko sem odšla nazaj v pisarno, sem pogledala kataloge, ki so nam jih poslali dobavitelji in kjer bi lahko bila še kakšna zanimiva strešna kritina višjega cenovnega razreda. Mislim, da se zna zgoditi, da bo tega gospoda zanimala takšna ponudba in bi bilo verjetno dobro, da se malce bolj pripravim v tej smeri. Če je bila tokrat brez večjega ovinkarjenja izbrana strešna kritina, ki je bila najdražja, potem bo zagotovo iskal še več podobnih kritin.

 …

Prvovrstni pripomočki za kavo blagovne znamke Bialetti

Posted on by Felicia Stevens

Vsi ljubitelji kavnih napitkov zagotovo veste, kaj so to kafetiere. Na voljo jih je dobiti v številnih različicah, nekatere med njimi so nadvse privlačno zasnovane. Takšen izdelek za pripravo kave pa je lahko tudi odlično darilo za nekoga, za katerega ste prepričani, da je kava eden od njegovih najljubših dnevnih napitkov.

Pri izbiri takšnega produkta je dobro, da smo pozorni tudi na samega proizvajalca. Med številnimi priljubljenimi je v ospredju tudi Bialetti. Znan pa je predvsem po tem, da na prodajne police postavlja edinstvene ter hkrati zelo privlačne pripomočke za pripravo kave.

Prvovrstni pripomočki za kavo blagovne znamke Bialetti

 

Skorajda že nujen izdelek na seznamu malih gospodinjskih aparatov

Pri nas je kava precej priljubljen napitek. Posledično ni prav nič nenavadnega, da se skorajda  v vsakem gospodinjstvu znajde vsaj en kavni aparat. Takšen mali gospodinjski aparat je v zadnjih nekaj letih postal nujen celo na seznamu najbolj nujne opreme za dom.

Poleg kavnih aparatov se vse pogosteje prodajajo tudi kafetiere, ki so k nam prišle iz tujine. Na videz so precej simpatične, tudi za uporabo so sila preproste. Vsekakor pa velja, da so tiste, ki so nastale pod okriljem blagovne znamke Bialetti najbolj privlačne. Na voljo so v številnih modelih oziroma tipih, in to v najrazličnejših barvnih odtenkih, tudi tistih nekoliko bolj drznih oziroma modernih.

 

Kjer kupiti privlačno kafetiero Bialetti po najbolj dostopni ceni

K sreči Bialettijeve produkte lahko naročate tudi v spletnih prodajalnah, kjer so praviloma cene precej dostopnejše. In čeprav je ne boste kupovali pri fizičnem ponudniku, so vam na voljo podrobni opisi, kaj določen produkt pravzaprav predstavlja, za kaj točno se uporablja in kakšen je postopek priprave kave.

Kot smo že omenili, je lahko Bialetti izdelek zaradi svoje kakovosti in ne nazadnje privlačnega izgleda odlično darilo za rojstni dan in še druge številne priložnosti. Ker je kafetiera že sama po sebi tako lepega videza, vam je ni potrebno še dodatno ovijati v lepe dekorativne papirje. Položite jo v preprosto zasnovano darilno vrečko, poleg pa je zavojček primerno izbrane kave.…

Zobna kirurgija in moje težave z zobmi

Posted on by Felicia Stevens

Že od malega imam spodnjo čeljust naprej, vendar nihče na to ni polagal pozornosti, mene pa je vedno to malo motilo. Bila sem nesrečna, ker sem vedela, da je moja čeljust preveč naprej in da tako ne bi smela biti. Sedaj sem odrasla in mi je zobna kirurgija pomagala, da sem začela te stvari reševati. 

Priznam, da sem bila presrečna, ko sem se odločila, da mi bo pomagala zobna kirurgija, hkrati pa sem bila precej prestrašena, ker sem vedela, da ne bo lahko. Ko sem prišla na prvi pregled, sem dobila navodila, da moram čeljust slikati, ker se bomo lahko šele takrat naprej pogovarjali. Že na prvem pregledu pa so videli, kako je moja čeljust naprej in kako imam zaradi tega nepravilni ugriz in moram reči, da je zobna kirurgija zame prava, ko je poskrbela za moj pravilni ugriz. 

Še danes se sprašujem, kako to, da noben zobozdravnik ni predlagal staršem rešitve, ker je moja čeljust bila vedno bolj naprej in bi se lahko to lažje rešilo v dobi odraščanja. Da bi krivila starše, jih enostavno ne morem, kajti niso zobozdravniki. Oni so naredili svoje delo, ko so me peljali k zobozdravniku, potem pa je bilo odvisno od njih, kaj so naredili in niso naredili prav nič. 

Tako je sedaj zobna kirurgija poskrbela za moj pravilni ugriz. Lahko rečem samo to, da ni bilo lahko, da je trajalo, da sem prišla do svojega pravilnega ugriza, ampak se je splačalo. Seveda je zobna kirurgija vedela, kaj počne in jaz sem ji popolnoma zaupala. 

Če imate resne težave z ugrizom ali zobovjem, je zobna kirurgija pravi naslov, oni se vam bodo posvetili in ugotovili, kaj je narobe in seveda skušali rešiti v najboljši možni meri. Če bi to vedela, bi jih že prej kontaktirala. Vse ima svoj čas in namen. Je že tako prav, da je zame zobna kirurgija prišla na vrsto šele zdaj. …

Nepremičninsko pravo določa, kako naj poteka prodaja hiš in drugih nepremičnin

Posted on by Felicia Stevens

Vsa pravila, kako se lotiti prodaje hiš, so zajeta v različnih določbah nepremičninskega prava. Tega sestavljajo različni zakoni o nepremičninah in drugi podzakonski akti. Za nekoga, ki se na tovrstna pravila ne spozna, je prodaja hiš lahko zelo zahteven postopek, ki povzroča številne skrbi.

Za prodajo hiš so ključnega pomena podatki, ki jih je kupec pred nakupom zagotovo preveril. Vsi podatki so zapisani v zemljiški knjigi, in na podlagi njih lahko kupec ugotovi, kdo je lastnik, ali so vpisane kakšne hipoteke, služnosti in morebitni spori. Prav tako je potrebno preveriti gradbeno in uporabno dovoljenje.

Vsaka prodaja hiš temelji na prodajni pogodbi

Potem, ko si je kupec natančno ogledal prodajano hišo ali katerokoli drug nepremičnino, in se je s prodajalcem dokončno dogovoril za ceno, je najpomembnejša sklenitev prodajne pogodbe. Brez prodajne pogodbe prodaja hiš ni mogoča, saj vsebuje podatke o kupcu in prodajalcu, o nepremičnini, znesek, način plačila kupnine in morebitne hipoteke.

Na podlago prodajne pogodbe, se po prejemu kupnine v zemljiško knjigo vpiše novi lastnik, s čimer postopek prodaje zaključen. Prodajno pogodbo, zaradi katere prodaja hiš ni mogoča, običajno sestavi notar ali nepremičninska agencija, če le ta vodi celoten postopek prodaje.

Kako je z davkom pri prodaji hiš?

Podobno kot pri mnogih drugih stvareh, je tudi pri prodaji hiš potrebno plačati davek. Pri novogradnjah se obračuna 22 % davek, za enostanovanjske hiše do 250 m2 uporabne površine pa 9,5 %. V obeh primerih je zavezanec za plačilo prodajalec. Če je hiša stara, potem se obračuna le 2 % davka.

Poleg davka na promet z nepremičninami pa mora prodajalec plačati tudi davek od kapitalskega dobička. Sprva je ta 25 %, nato pa se manjša do 20. leta od prodaje hiš. Vidimo, da je prodaja hiš lahko zelo kompliciran postopek, zato je pomoč kakovostne nepremičninske agencije vedno dobrodošla.…

Nezdravljena sladkorna bolezen ima lahko resne posledice za naše telo

Posted on by Felicia Stevens

Verjetno ste že vsi kdaj slišali za sladkorno bolezen, kronično bolezen sodobnega časa, ki je med ljudmi vse pogostejša. Vzroke za nastanek pripisujemo povečanim ravnem sladkorja v krvi, ki je največkrat posledica nepravilnega delovanja trebušne slinavke. Ta je zadolžena za izločanje inzulina, ki poskrbi za sproščanje sladkorja v celice našega telesa.

Zaradi svoje kompleksnosti, pogostosti in zahtevne obravnave, je sladkorna bolezen danes velik zdravstveni problem. Če bolezen ignoriramo, potem nas čakajo resne posledice, saj bolezen lahko vpliva na delovanje številnih organov, kot so srce, ožilje, živčni sistem, oči in ledvica.

Dejavniki tveganja za sladkorno bolezen

Danes poznamo dva tipa sladkorne bolezni, in sicer sladkorna bolezen tip 1 in tip 2. Prva je lahko diagnosticirana že v otroštvu, druga, ki predstavlja 90 % vseh sladkornih bolezni, pa po 30. letu starosti. Ker so simptomi sladkorne bolezni pogosto neopazni, je toliko več pozornosti potrebno nameniti njenim dejavnikom tveganja.

Če že obstaja sladkorna bolezen v družini, potem obstaja toliko večje tveganje za to neprijetno bolezen. Tveganje se prav tako povečuje z leti in če imate povišan krvni tlak. K njenemu nastanku pa pripomore tudi previsoka telesna teža, kajenje, alkohol, lahko pa se pojavi le v obdobju nosečnosti, a po porodu izgine.

Kako ukrepati v primeru sladkorne bolezni?

Kadar prepoznate simptome kot so pogosto uriniranje, neprestana žeja, utrujenost, nenamerna izguba telesne teže, zamegljen vid, rane, ki se ne celijo ali srbečico okrog spolovila, potem je sladkorna bolezen zelo verjetna. V tem primeru je  potrebno nujno ukrepanje in obisk pri zdravniku.

Glede na resnost bolezni in stopnjo napredovanja, se sladkorna bolezen zdravi z zdravili ali inzulinom. Če pa je bolezen šele v začetni fazi, vam bo zdravnik predpisal lahko le redno fizično aktivnost in uravnoteženo prehrano. Za izboljšanje urejenosti glikemije in vzdrževanje telesne teže se priporoča vsaj 300 minut zmerne tedenske aktivnosti.  …